Quienes Somos

Quienes Somos

Somos una escuela que nace el 1 de enero del año 2009 ,por el deseo de nuestro maestro espiritual Srila Atulananda Acarya que nos inspiró y entusiasmó. Desde ese entonces nuestro centro ha  recibido a muchos alumnos con diferentes necesidades tanto físicas como espirituales, el deseo de servirlos ha sido y es el motor fundamental de nuestra escuela .

 

Misión

Formar personas íntegras que se desenvuelvan en la sociedad de acuerdo con los valores y principios que nos enseña la maravillosa cultura Vedica.

 

Visión

Educar ,enseñar y fomentar los valores superiores del conocimiento vedico , promoviendo el progreso integral del ser humano, a través de un sistema educativo con profesores altamente capacitados , otorgándoles una educación de excelencia y abierta , con la finalidad de que las diferentes personas se beneficien con la riqueza de estas enseñanzas milenarias.

Como Comenzar

Hatha Yoga es una fase de reconocimiento de tu cuerpo, por lo tanto puede ser practicado por cualquier persona, incluso mujeres embarazadas desde las 12 semanas.Es apto para niños, jóvenes y adultos.

Hatha Yoga Inbound es el estudio profundo del ser  a partir de la practica y el conocimiento de las enseñanzas milenarias provenientes de los Vedas y los grandes sabios de la India.

Ashtanga Yoga puede ser practicado por cualquier persona y es ideal para personas que recién están comenzando, sin importar su condición física o edad. Cada estudiante es considerado como un individuo y se enseña a un ritmo que sea adecuado para el cuerpo y la situación particular de cada uno. Todo el mundo puede practicar Ashtanga Yoga, sólo tienes que comenzar donde quiera que estés.

Aprender Ashtanga Yoga es más fácil de lo que parece. Como cualquier práctica, comenzar siempre es el paso más difícil. Una vez que se agarra ritmo y se conoce un poco más, es más fácil porque nos motivamos con los desafíos propios de la práctica y sus beneficios. En nuestra escuela tenemos varias opciones para ayudarte a comenzar una práctica segura y feliz.

Al poco tiempo de comenzar sentirás los beneficios y eso te motivará a seguir adelante.

Preguntas Frecuentes

¿Qué debo traer ?
Trae una actitud positiva, muchas ganas y paciencia.

¿Qué ropa debo usar?
Ropa cómoda tipo polera y calzas deportivas, pies descalzos y una toalla pequeña.

¿Tienen mat para prestar?
Sí, podemos prestarte uno. Es importante que por motivos de higiene traigas el propio.

Soy principiante ¿A qué clase debo asistir?
Todas las clases mysore, son de niveles mezclados. Si eres principiante el profesor te guiará en forma individual e irás de a poco aprendiendo a tener tu propia práctica.

Para asistir a las clases guiadas espera a que el profesor te indique cuando.

¿Qué tipo de yoga enseñan ?
Enseñamos un tipo de  yoga que  se llama Hatha Yoga es el primer eslabon que estudamos en el sistema de Yoga Inbound y es una  face de reconocimiento del cuerpo ,y se invita al alumno a traves de la practica guiada a reconocer su cuerpo desde un aspecto mas consciente  . Este Hatha Yoga tiene varios metodos de enseñanza tales como el llamado Ashtanga Vinyasa Su estilo tradicional de enseñanza se llama Mysore. Consiste en que todos dentro de la sala están practicando en silencio y al ritmo de cada uno. Siendo ayudados por el instructor  en forma individual.En este método la respiración es fundamental.

También enseñamos Bhakty Flow el cual tiene como base la filosofía vedica , asi el instructor va planificando en base a diferentes conceptos valoricos que quiere que sus alumnos incorporen , como Saucha ( limpieza ) Ahimsa ( no violencia ) Asteya ( no robar ) ademas esto es complementado con una practica restaurativa y dinámica con la ayuda de implementos como bloques , mantas , cintos cuerdas etc.

Otro método muy beneficioso es el Hatha Yoga Inbound que tiene como base el sistema de yoga Inbound el cual propone ir progresando paulatinamente a través de este primer eslabon , el cual tien como objetivo reconocer tu cuerpo , activar tu energía Pranica , y volverte un ser mas consciente de tu cuerpo y del entorno , en estas clases abordaremos diferentes temáticas como el sistema octuple otorgado por Patanjali  la estructura del ser y las bases de la Filosofía Vedica . Ademas aprenderás de un modo sistemático y continuo a trabajar con tu cuerpo de una manera amorosa y consciente

¿Necesito inscribirme antes para comenzar?
No, basta con llegar el mismo día que quieras comenzar y ahí realizar el proceso de inscripción. Si nos avisas antes cuando vas a venir es mejor, para poder orientarte en qué horario hay más disponibilidad.

Formulario de inscripción

¿Te interesa algún curso? Llena el siguiente formulario para inscribirte!






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    Has realizado yoga antes ?
    SiNo

    Tiene alguna lesión ?
    SiNo

    Horario de clases que desea asistir

    Curso que desea tomar
    Curso de formación para instructor 350 Hrs.Curso de Yoga para niñosCurso de Yoga para instructor 500 Hrs

    Clases que desea tomar
    HATHA YOGAASHTANGA YOGA

    Recomendaciones

    LA LUNA Y EL ASHTANGA

    Así como las mareas están estrictamente relacionadas con los ciclos lunares, los seres humanos, mayoritariamente compuestos por agua, también nos vemos afectados por el ciclo de la Luna.
    La tradición  nos dice que no se practica Ashtanga Vinyasa Yoga los días de Luna nueva y Luna llena porque las energías son muy fuertes durante estos momentos del ciclo lunar.
    Son instancias indicadas para descansar y honrar a los ciclos naturales de la vida, de nuestro cuerpo y vivir en armonía con ellos.

    .PUNTUALIDAD. Llega a la hora, si no lo logras, procura acortar tu práctica para que termines dentro del tiempo establecido.

    · ALIMENTACIÓN. Es importante practicar con el estómago vacío, por lo que se aconseja comer liviano tres a cuatro horas antes de la práctica. Si vienes a las 8:30 am,  se recomienda comer temprano y liviano la noche anterior. Te sentirás mejor durante la práctica.
    Se recomienda no comer ajo, cebolla ni carne , si vienes a practicar.

    · HIGIENE. Preocúpate de practicar siempre limpio, ojalá recién duchado. Si no lo mas aseado posible .

    · VESTIMENTA. Usa ropa limpia y cómoda. Además, es absolutamente necesario que tanto hombres como mujeres usen ropa interior debajo de su vestuario de práctica.

     Debes traer tu mat y una toalla pequeña para poder ser ajustado durante la práctica. Al comienzo podemos prestarte el mat o esterilla de goma, pero por motivos de higiene es mejor que tengas el propio.

    Alumnos Certificados

    Instructores Certificados 

    2012

    • Maritza Rojas Rojas
    • Olga Barraza Jofre
    • Karla Alvarez Quiroz
    • Victoria Sarabia
    • Daniela Narbona O.

    2013

    • Camila Olivares Valencia
    • Mercedes Miranda R,
    • Thiare Torres Enriquez

    2014

    • Romina Olavarria R.
    • Tiare Velasquez M.
    • Karina Serrano F.

    2015

    • Paullete Petit D
    • Nora Alavarez P
    • Carolina Bolados
    • Annette Michea
    • Pilar Yagnam B.
    • Hector Barraza T
    • Rosa Urra L.
    • Maria Jose M.

    2016

    • Marcela Montes
    • camila casseli
    • Ceciia Soto
    • Alicia Carrasco
    • Javiera Olea
    • Javiera Rueda
    • Eugenia chavez

    2017

    •  Rodrigo Riveri
    • Cynthia farias
    •  Barbara sanchez
    •  Maria Mercedes Zamora
    •  Yelica Yaric
    • Camila soto
    •  Mirielle Rojas
    •  Paulina Veas
    • Romina Olivares
    • Alejandra Alvarez
    •  Maria Angel Rozas

    2108

    • Rayen Montecinos
    • Barbara Peralta Ruz
    • Yasna Carvajal Otarola
    • Maria Alejandra Palma

    2019

    • Radhika Puja Devi Dasi
    • Alicia Castillo Alvarez
    • Claudia Paez Muñoz
    • Aida Vargas Luengo
    • Macarena Varas Varas
    • Valeska Torrejon
    • Maria Soledad Cortes
    • Carolina Armella
    • Milena Campusano

     

    Yoga Para Niños

     2o12

    • Olga Barraza
    • Evelyn Rubio
    • Daniela Narbona
    • Isabel Pinto

     2o13

    • Jacqueline Silva
    • Maria Paz Marin
    • Marianela Montalvan
    • Carolina Diaz
    • Marcela Saguez
    • Susana Collao
    • Chery Valencia

     2014

    • Marisol Marino
    • Karla Cuello
    • Sandra Leiton
    • Alicia Segovia
    • Javiera Moyano

    2015

    • Daniela Araya
    • Nora Alvarez
    • Katty Ormazabal
    • Pilar Zepeda
    • Paulette Petit
    • Pilar Yagnam B
    • Daniela Leyton
    • Eugenia Chavez
    • Dennisse Olate
    • Sindy

    2016

    • Susy Cisternas
    • Camila Gonzalez
    • Belen Escuti

    2017

    •  Macarena Cabalin
    •  Ingrid sias ( krisna seva devi dasi )
    •  Alejandra Alvarez
    •  Natalia Shulze

    2018

    • Aida Vargas
    • Pierina sampson
    • alejandro Gonzalez
    • Juan David Arenas
    • Macarena Varas

            

              Yoga Intensivo

    2012

    • karen caceres
    • Daniela Narbona
    • Tamal Krishna
    • Marisol Marino
    • Valeska Mejias

    2014

    • karina Serrano
    • Pilar Yagnam
    • Maria Jose Montiglia
    • Paulina Antivilo

    2015

    •  Alonso Leiva
    • Daniela Rojas
    • Fabiola Pasten

     

    Yoga Terapia 

    2012

    • Victoria Sarabia
    • Libertad Retamal
    • Priscilla Saldivar

    2013

    •  Thiare Torres
    • Camila Olivares
    • Karla

    2015

    • Cecilia Soto
    • Mirielle Rojas
    • Daniela Aracena
    • Eugenia Chavez
    • Marisol Marino
    • Laura Alvarez W
    • Maria Grabriela Tapia
    • Karla Toledo
    • susy Cisternas

    2016

    •  Pilar Yagnam
    •  Natalia Gonzalez
    •  Rocio Veliz
    •  Carolina Cortes

    2017

    • Gioconda Astudillo
    • Fabiana Diaz
    • Sabrina Plaza
    • Marcela Bugueño
    •  Josefa Hevia

     

     

     

     

     

     

     

     

    Clases de Yoga

     HORARIO  2022

    CLASES PRESENCIALES 

    ASHTANGA YOGA Lunes Miércoles y Viernes 8.00 am / Estilo Mysore

    HATHA YOGA Martes y Jueves 8.15 am / Martes y Jueves 17 hrs / Lunes y Miércoles 18.30 hrs.

     

    CLASES HIBRIDAS

      Todas nuestras clases son con transmision en directo via zoom

    Hatha Yoga
    Ashtanga Vinyasa
    y en todos nuestros horarios

     

     

    YOGA NIÑOS   Martes y Jueves 16.30 a 18 hrs     

                                                                                 

                                                                                               Consulta aca los valores 

     

     

    HATHA YOGA : Es la base de todo , es el estilo tradicional de enseñanza con movimientos suaves y una fase de reconocimiento  del cuerpo , en este tipo de practica se ayuda al alumno con implementos como cojines , bloques , cuerdas y paredes , trabajamos con estos implementos para fortalecer y ampliar las posibilidades de nuestros estudiantes , ademas en cada practica se trabaja temas a modo de reflexion para profundizar en el concepto del yoga .

    ASHTANGA YOGA : Es un método dinámico e intenso , se trabaja con sistema Mysore que es  el metodo tradicional enseñado en india , en donde cada alumno va avanzando progresivamente y en forma personal  ayudado sistemáticamente por su profesor, cada practica es un avance , es este estilo se trabaja con una serie pre determinada de movimientos que va desde lo mas basico hasta llegar a lograr estados mas profundos de concentración y  meditación.

    YOGA NIÑOS : Es una clase divertida , ludica en donde trabajamos las asanas clásicas del Hatha Yoga , acompañado de técnicas de respiración y meditación , logrando asi trabajar la inteligencia emocional de nuestro pequeños Yoguis , ademas de una profunda conexión con su ser .

    Yoga es el viaje místico hacia la esencia del Ser en unión amorosa con Dios. Es una exploración dinámica de creciente profundidad, un descubrimiento constante de nosotros mismos y de lo que nos rodea; por ello también se define como un viaje simultáneo en dos dimensiones: hacia el interior -de lo denso a lo sutil y de lo sutil a lo trascendental- para descubrir el tesoro que llevamos dentro y hacia el exterior, para descubrir la belleza del mundo que nos rodea. El Sistema de Yoga  es el método para realizar este gran viaje. Analógicamente este sistema es como una escalera que nos conduce gradualmente de un estado de conciencia a otro más elevado; es decir, de un estado de conciencia corporal o físico a un estado de conciencia sutil y de éste a un estado de conciencia trascendental o espiritual, que es la auto realización o perfección, la meta suprema de la vida. Estado de conciencia es la forma en que el ser humano percibe el mundo, cómo se identifica con él y cómo lo interpreta; la cual se manifiesta en su personalidad, intereses y necesidades particulares. Las distintas partes o tramos de esta escalera son: Hatha Yoga, Karma Yoga, Dhyana Yoga y Bhakti Yoga; que en términos generales componen el Sistema de Yoga Jñana Yoga o Yoga del Intelecto ya está inmerso en el Sistema Yoga a través del estudio y análisis del ser, Dios y el universo. La práctica de estos Yogas unidos ofrecen el máximo de sus beneficios para los que fueron creados.

    Cursos de formación

    Curso Formación Instructores Hatha Yoga 2022

    El curso de  formación para Instructores de Hatha yoga , está basado en la fina cultura Vaishnava de India.

    El Sistema de Yoga funciona de manera integral, relacionando sistemáticamente los cuatro procesos de Yoga para satisfacer todas las necesidades de los practicantes en sus diferentes campos de experiencia. Para entender cómo funciona este sistema, es necesario comprender primeramente cómo es la estructura del Ser de acuerdo al Conocimiento Védico, cuáles son sus necesidades y campos de experiencia, para relacionarlos luego con los procesos de Yoga y las herramientas y recursos que estos nos aportan.
    La base filosófica de nuestro  Sistema Yoga se encuentra en las Escrituras Sagradas de la India, Los Vedas, que son el conocimiento revelado más antiguo del mundo, cuya esencia se manifiesta en la Filosofía Védica y en la Filosofía Vaishnava. El estudio de ambas filosofías le permitirá al estudiante conocer y comprender esta valiosa herencia cultural Védica que llega hasta nosotros por medio del Guru Parampara o Sucesión Discipular de los vaishnavas, lo que nos honra compartirlo con todos los alumnos; al mismo tiempo que los acompañamos en su deseo consciente de descubrir su verdadera identidad.
    Malla Curricular 
    300 hrs cronológicas Teórico -Practicas + 40 hrs de practica profesional.
    Asignaturas :
    • Hatha Yoga  I-II-II
    • Filosofia  I-II-II
    • Estructura de Ser  I-II
    • Anatomia I
    • Metodologia I- II
    • Nutricion y Ayurveda   * Modulos  complementarios *

    HORARIO

    3 CLASES TEORICAS FORMATIVAS DURANTE LA SEMANA ON LINE (HORARIO FIJO)

    3 HRS EN CLASES DE YOGA EN HORARIO A ELECCION SEMANAL (HORARIO FLEXIBLE)

    PUDIENDO EL ALUMNO TOMAR TODAS LAS CLASES QUE NECESITE EN TODOS LOS HORARIOS QUE NUESTRA ESCUELA OFRECE.

     

    DURACION : 17 MESES 

    INICIO : MARZO  2022 

    FINALIZACION : JULIO 2023

    VALOR MATRICULA $ 80.000  –  VALOR TOTAL CURSO DE FORMACIÓN $ 2.125.000, este valor puede ser cancelado en 17 cuotas sin intereses . Si cancelas este valor en efectivo obtienes un 10 % de descuento en el valor total del curso , si documentas el curso completo obtienes un 5 % de descuento en el valor total del curso .

     

    REQUISITOS DE POSTULACION

    – SER MAYOR DE 18 AÑOS 

    – SALUD FISICA Y MENTAL COMPATIBLE CON LA PRACTICA 

    -4 MESES MINIMOS DE PRACTICA REGULAR DE CUALQUIER ESTILO DE YOGA 

     

    Matriculas Abiertas- Capacidad Presencial maxima 15 alumnos – Capacidad maxima on line 20 alumnos.


    Certificación Nacional acreditada por ARTEYOGA, Escuela de Yoga, La serena Chile.

                Certificación Internacional acreditada por ADHYATMA YOGA ASOCIATION 


    Cursos de Especialización

    Especializacion en Yoga para niños 2022

    Este curso tiene como objetivo entregar conocimientos y técnicas que sirvan como herramientas en el desarrollo de una clase de yoga para niños o una clase en aula tanto para profesores, psicólogos, profesionales de educación o cualquier persona que trabaje al cuidado de niños.

    Basándose en los estudios de la cultura védica de la India este curso aborda conocimientos como:
    Hatha yoga clásico con implementos, herramientas yoguicas en el aula, masaje shantala, anatomía infantil, estructura del ser, metodología de una clase, programa en valores humanos, mantra y meditación, sistema octuple de Yoga, distribución de los espacios, cuentos y yoga, asanas de animales, naturaleza, figuras geometricas, etc.
    Clases teoricas on line 2 sabado al mes desde las 9 a 12.30
    Clases prcaticas presenciales semanales en horario a eleccion

    Hatha yoga

    Yoga es una ciencia milenaria que significa la unión de tres aspectos (cuerpo, mente y alma), en la India esta ciencia es conocida hace miles de años y ha sido contextualizada de la mano de uno de los grandes maestros de nuestra época, Krishnamacarya. 
    Los beneficios del yoga se han conocido en nuestro mundo contemporáneo y los niños pueden recibir este beneficio a través de la práctica regular metodologicamente utilizando aspectos cotidianos y completos como lo son la naturaleza, los animales, figuras geométricas, etc. Trabajando así no solo el aspecto físico, si no que también el aspecto mental y emocional de los niños.

    Metodología de una clase

    Para que puedas realizar una excelente clase, trabajamos con un sistema único  que aborda todos los aspectos importantes del ser, dando herramientas a nuestros alumnos para poder construir una clase asertiva e integradora.

    ¯

    Información que necesitas saber

    Inicio: 14 de Mayo  / finalización: Diciembre 2022

    Modalidad: Módulos teórico / practico on line 2 sabados por mes + clases semanales presenciales en horario a eleccion

    2 hrs de practica regular semanal

    Total Horas Curso :  130 hrs

    Matricula: $80.000 / Valor total curso : $945.000

     5% descuento pago anticipado en efectivo o cheque.                                                                        

    Facilitan:

    Kirtida devi dasi: Instructora de Yoga- Fundadora proyecto educativo Virtud y Saber

    Raval Das – Instructor de yoga – Profesor de filosofia

    Maria Soledad Cortes / Fonoaudiologa – Instructora de yoga

    Veronica Zamudio: Matrona y Instructora de Yoga

    Macarena Varas Varas / Instructora de Yoga y Ed diferencial

    Paulette Petit psicopedagoga – Instructora de Yoga

    (El alumno tiene derecho a asistir a todas las prácticas de yoga en la escuela en el período de duración del curso )
    – Certificado por escuela ArteYoga –

    – Escuela acreditada por Adhyatma Yoga Asociation International

    Precios

     Valores Clases Presencial / On line

    VALORES CLASES PRESENCIALES
    Matricula / 15.000 1 vex x año

    Valor x 8 clases / 40.000 al  mes / Valor a cancelar x clase 5.000

    Valor x 12 clases / 45.000 al mes / valor a cancelar x clase 3.750

    Valor x 16 clases / 55.000 al mes / valor a cancelar x clase 3.430

    Valor pase libre / 60.000 al mes / valor a cancelar x clase 1.200

    VALORES CLASES ON LINE :
    Valor Unico $35.000 al mes acceso a todas las clases, acceso a las grabaciones semanales

     

    VALORES  CLASES PRESENCIALES YOGA NIÑOS :

    Matricula : 35.000
    valor x 1 clase semanal 40.000
    Valor x 2 clases semanales 60.000

     

     

     

    Para las clases virtuales 

    Debes tener a mano :

    1 matt 

    2 bloque 

    2 cinto 2,5 mts

    2 frazada de una plaza limpia 

    1 silla plegable  

     

    Para las clases presenciales debes tener a mano 

    1 matt 

    1 toalla pequeña 

    alcohol gel 

    mascarilla 

     

     

     

    1 Sesión

    Público general 7.000


    8 Sesiones

    Público general 40.000


    Pase libre

    Público general 60.000


    Matrícula yoga niños

    25.000


    * Consulta por % descuento estudiantes hasta los 25 años * * excepto Yoga Niños *

    Matrícula curso 500 hrs

    60.000



    Curso introducción al yoga

    12.990



    Diplomado yoga en la educación

    80.000



    Curso instructores

    70.000

    Yoga Tours

    YOGA TOUR INDIA 2022

    Precio: USD 4,200 CLP $3.520.000 AL DIA 1 DE DICIEMBRE 2021

    Incluye:

    · Pasajes Stgo de chile – India / Ida y regreso

    . Estadia en Hoteles de 3 estrellas en todas las ciudades a visitar.

    · Estadía en Yoga Asramas

    · Alimentación Vegetariana / vegana

    · Retiro de Yoga de 80 hrs.

    . Tour historico por Delhi, Agra, Jaipur, Risikesh, Vrindavan incluye alojamiento, alimentacion y transporte

    . Paseos en bote por los rios ganges y yamuna

    . Visita al taj mahal y principales monumentos historicos.

     

    ¿Qué son los Yoga Tours?

    Los Yoga Tours tienen como propósito invitar a los viajeros y visitantes a realizar eco-yoga turismo. Lo mejor de un Yoga Tour es que la persona puede comenzar una auto exploración interna por medio de las prácticas del yoga y la meditación, empapándose de las culturas ancestrales que están presentes en cada lugar que visite. Con esta excelente alternativa de viaje los detalles de la aventura pueden ser percibidos y experimentados mucho más intensos y de una manera consciente.
    Sin duda, vivirá un Intenso Viaje al Interior del Ser…

    Tours a la India

    Un regalo para tu alma

    Sumérgete en las Aguas Sagradas
    Contempla los Himalaya
    Aprende de los Sabios
    Recibe la sanación
    Saborea una exquisita gastronomía
    Descubre una milenaria cultura
    Y mucho mas…

    NamasTE

    Vegan

    NamasTE

    HORARIO DE ATENCION :

    LUNES A VIERNES :  12.30 a 17.00 HRS 

    Espacio construido con materiales reciclados para acoger a nuestros alumnos y clientes que buscan una alternativa sana , saludable y amigable con nuestra salud y medio ambiente .Nuestro espacio ofrece repostería Vegana que es el acompañante ideal de un té Chai , jazmín , lavanda etc , también una sección de maravillosas hamburguesas con panes elaborados con diferentes sabores como : betarraga , calabaza y finas hierbas , todo hecho en nuestro local con opciones de relleno con hamburguesas  de  falafel , porotos negros , seitan , soya , quinoa o fungi ( champiñon ) aderezado con  la mejor mayonesa vegana +  tomate y lechuga …ademas de  ricos vegan hot dogs con panes multicolores y salchichas de proteina de soya y acompañamientos tanto de la zona , como de corte internacional lo que lo convierte en un alimento fresco , natural, unico  y delicioso + tragos analcoholicos elaborados con kombucha de gran calidad y sabor

    Una mezcla de ingredientes finos que nuestra región ofrece , Te invitamos a degustar y experimentar una explosion de sabores ….

    El futuro es vegano !!!
    Asi que te invitamos a deleitarte en 
    Vegan NamasTE . 

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    Contacto

    Balmaceda #2924, La Serena
    arteyogainbound@gmail.com
    Cel: +569-89042113

     






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