HORARIO  2022

CLASES PRESENCIALES 

ASHTANGA YOGA Lunes Miércoles y Viernes 8.30 am / Mysore – Mysore – Guiado

HATHA YOGA Martes y Jueves 8.30 am / Martes y Jueves 17 hrs / Lunes y Miércoles 18.30 hrs.

CLASES HIBRIDAS

Todas nuestras clases son con transmision en directo via zoom

Hatha Yoga
Ashtanga Vinyasa
y en todos nuestros horarios

YOGA NIÑOS   Martes y Jueves 16.30 a 18 hrs     

                                                                                           Consulta aca los valores 

HATHA YOGA : Es la base de todo , es el estilo tradicional de enseñanza con movimientos suaves y una fase de reconocimiento  del cuerpo , en este tipo de practica se ayuda al alumno con implementos como cojines , bloques , cuerdas y paredes , trabajamos con estos implementos para fortalecer y ampliar las posibilidades de nuestros estudiantes , ademas en cada practica se trabaja temas a modo de reflexion para profundizar en el concepto del yoga .

ASHTANGA YOGA : Es un método dinámico e intenso , se trabaja con sistema Mysore que es  el metodo tradicional enseñado en india , en donde cada alumno va avanzando progresivamente y en forma personal  ayudado sistemáticamente por su profesor, cada practica es un avance , es este estilo se trabaja con una serie pre determinada de movimientos que va desde lo mas basico hasta llegar a lograr estados mas profundos de concentración y  meditación.

YOGA NIÑOS : Es una clase divertida , ludica en donde trabajamos las asanas clásicas del Hatha Yoga , acompañado de técnicas de respiración y meditación , logrando asi trabajar la inteligencia emocional de nuestro pequeños Yoguis , ademas de una profunda conexión con su ser .

Yoga es el viaje místico hacia la esencia del Ser en unión amorosa con Dios. Es una exploración dinámica de creciente profundidad, un descubrimiento constante de nosotros mismos y de lo que nos rodea; por ello también se define como un viaje simultáneo en dos dimensiones: hacia el interior -de lo denso a lo sutil y de lo sutil a lo trascendental- para descubrir el tesoro que llevamos dentro y hacia el exterior, para descubrir la belleza del mundo que nos rodea. El Sistema de Yoga  es el método para realizar este gran viaje. Analógicamente este sistema es como una escalera que nos conduce gradualmente de un estado de conciencia a otro más elevado; es decir, de un estado de conciencia corporal o físico a un estado de conciencia sutil y de éste a un estado de conciencia trascendental o espiritual, que es la auto realización o perfección, la meta suprema de la vida. Estado de conciencia es la forma en que el ser humano percibe el mundo, cómo se identifica con él y cómo lo interpreta; la cual se manifiesta en su personalidad, intereses y necesidades particulares. Las distintas partes o tramos de esta escalera son: Hatha Yoga, Karma Yoga, Dhyana Yoga y Bhakti Yoga; que en términos generales componen el Sistema de Yoga Jñana Yoga o Yoga del Intelecto ya está inmerso en el Sistema Yoga a través del estudio y análisis del ser, Dios y el universo. La práctica de estos Yogas unidos ofrecen el máximo de sus beneficios para los que fueron creados.